ギター右手の練習（ピックの持ち方、右手のトレーニング）

ギターを弾く時、右手は指やピックなどを使って弦を弾きます。（左利きの方は左手）
弦を弾くことによってギターは音を鳴らします。
この項目ではピックの持ち方から右手のピッキングの練習、コードストロークの練習方法を
紹介していきます。

1 ピックの持ち方
2 ピックの選び方
3 ピッキング練習～単音弾き
4 ピッキング練習～コードストローク

ピックの持ち方

ピックの持ち方ですが、まずは指ハートの形を作ってください。
少し小さめの指ハートです。

そこにピックを挟んで出来上がり！

ピックはこんな感じで持ちましょう。
基本はこの持ち方ですが少しピックの位置をずらしたほうがい弾きやすいとか
自分なりのピックの持ち方があとから出て来たら色々と試して自分として弾きやすい
ピックの持ち方を追求していきましょう。

コードストロークの場合のピックの持ち方

コードストロークを弾く場合はきれいにコードを鳴らすのにはピックを深く持ったほうが
きれいに鳴らせられます。
なるべくピックを柔軟に扱えるようにピックのおしりのあたりをつまむ感じで持ちましょう。

単音弾きの場合のピックの持ち方

単音弾きの場合には深く持ちましょう。
深く持ったほうが細かいフレーズを弾くときには自由度が増して柔軟に弾くことができます。

人差し指と親指以外の指

人差し指と親指以外の指は握っていても、握っていなくてもどちらでもいいですが
自分が弾きやすい状態にしておきましょう。
弾くときにはなるべく力を入れずに弾きますのでだらんとしておいたほうがいいかもしれません。

ピックの選び方

初めのうちは0.75mm～1.00mmの厚めのピックを使って練習していきましょう。
コードストロークでは柔らかめの薄いピックを使うと柔らかい音が出ますが脱力して弾くと言う
部分で時間がかかってしまいますのではじめは練習のために0.75mm～1.00mmのピックで練習しましょう。

ピッキング練習～単音弾き

右手の単音弾きのピッキングのトレーニングです。
この練習をすることでピッキングが一定になり、早いピッキングにも対応できるようになりますので
頑張りましょう。
レッスン1～3のサンプルがくるの中にあるこのマーク

これはダウンピッキングのマークです。
上から下に下ろして弾くダウンピッキングです。

そしてこちらはアップピッキングのマークです。

下から上に弾くアップピッキングのマークです。

サンプルの楽譜は記号の通りダウンピッキングとアップピッキングの繰り返しで演奏してください。
これをオルタネイトピッキングと言います。

ピッキング練習～レッスン１

まずはメトロノームを用意してTEMPOを70に設定してリズムに合わせて
下の譜面のとおり弾いてみましょう。
1弦の開放（何も抑えない）音をアップダウンアップダウン・・・
なるべくダウンピッキングとアップピッキングで同じ音量でなるように弾いていきます。

また、メトロノームの設定を小節の頭にアクセントが来るように鳴らして
イチニイサンシイとリズムを取りながら弾きます。
「イ」でダウンピッキング「チ」でアップピッキングと言う具合にテンポを取りましょう。

力まずピッキングしましょう。
この演奏をTEMPO70で5分くらいひたすら連続行います。
TEMPO70ができるようになったら徐々にテンポを上げて、自分の演奏が崩れるギリギリの
TEMPOまで上げていきましょう。
できるようになったらテンポアップ、できるようになったらテンポアップと言う具合に
上げていきましょう5分くらい連続で弾いていても手に変な力が入ってなければ疲れたりしないので
途中で疲れてしまうという人は手に力が入ってしまっていますのでなるべく力を抜いて弾きましょう。